《八零九零·阳光男友养成记》以轻喜剧的外壳包裹着代际情感与成长命题，在温暖治愈的基调中展现了当代青年对生活与爱情的责任担当。剧集围绕“小太阳”过三爽与新晋院长叶小妹的互动展开，通过养老社区这一特殊场域，将80后、90后两代人的情感观碰撞演绎得淋漓尽致。
白敬亭饰演的过三爽堪称全剧亮点。他打破了传统偶像剧中“完美男主”的刻板印象，塑造了一个既有少年感又不失成熟度的复杂形象：面对女友时展现温柔体贴，处理养老院纠纷时显露出超越年龄的睿智，尤其是与倪大红饰演的“老小孩”爷爷对手戏中，那种夹杂着无奈与宠溺的眼神转换，彰显了演员对角色心理的精准把握。吴倩则成功塑造了叶小妹这个看似洒脱实则内心柔软的90后管理者，她在职场雷厉风行与面对感情时的笨拙形成鲜明反差，这种反差既制造了喜剧效果，又暗合了新时代女性独立与感性并存的特质。
叙事结构上采用双线并进模式，现实时空的养老院日常与回忆时空的青春成长相互交织。编剧巧妙利用“养成”概念，不仅呈现男女主角的情感升温，更通过养老院里各具特色的老人群体，构建起多维度的成长图谱——当过三爽帮助失智老人重建记忆时，他自己的情感创伤也在悄然愈合；而叶小妹从逃避家族责任到主动承担养老院转型的过程，恰是90后一代社会责任感觉醒的缩影。
剧集最动人的力量来自对“阳光”意象的深层解构。它不单指爱情层面的温暖陪伴，更体现在每个角色突破自我设限的勇气：过三爽挣脱原生家庭阴影的选择，叶小妹直面养老院经营困境的创新尝试，甚至配角们如装傻充愣的过爷、刀子嘴豆腐心的奶奶，都在用各自方式诠释着生命应有的明亮姿态。这种将个人成长融入社会议题的叙事策略，使作品跳出普通甜宠剧的窠臼，获得更开阔的价值表达空间。